Cele cinci efecte ale bunataţti

Cercetările ÅŸtiinÅ£ifice au demonstrat că bunătatea produce modificări la nivelul creierului, are un efect benefic asupra inimii ÅŸi a sistemului imunitar, este un antidot pentru depresie ÅŸi chiar încetineÅŸte procesul de îmbătrânire. De fapt, se spune că suntem programaÅ£i genetic să fim buni.

În această lucrare, dr. David R. Hamilton susÅ£ine cu argumente solide că, în fiecare zi, resimÅ£im cu toÅ£ii efectele bunătăţii la nivelul sistemului nervos. Când suntem buni, suntem mai fericiÅ£i, iar corpul nostru este sănătos.

„O carte frumoasă, care vă deschide inimile ÅŸi vă aminteÅŸte cât de importantă este bunătatea la toate nivelurile.”
Bronnie Ware, scriitoare

„Această carte este un act de bunătate! Este plină de tehnici practice, dovedite ÅŸtiinÅ£ific, care vă inspiră să aduceÅ£i mai multă bunătate în casele voastre ÅŸi vă face să vă doriÅ£i să deveniÅ£i mai buni!”
Charlie Morley,
autorul cărţii Dreams of Awakening

„BUNÄ‚TATEA este un medicament puternic. Dacă aceasta va deveni o obiÅŸnuinţă conÅŸtientă, viaÅ£a voastră se va ameliora într-un mod considerabil, măsurabil – veÅ£i fi mai sănătoÅŸi, veÅ£i avea mai multă pace interioară, veÅ£i resimÅ£i o bucurie intensă ÅŸi mai multă iubire. Cartea lui David R. Hamilton vă va inspira ÅŸi vă va arăta cum să faceÅ£i acest lucru.”
Robert Holden,
autorul cărţilor Viaţa te iubeşte şi Fericire ACUM!

Autor: Dr. David R. Hamilton
Format: 13 x 20 cm
Nr. pagini: 192
Anul aparitiei: 2017