De ce ne ingrasa dietele? Sa scapam de obsesia slabitului

„În sfârÅŸit, iată un om de ÅŸtiinţă care abordează, în aceeaÅŸi lucrare, noile teorii despre comportamentul pe care ar fi bine să-l avem în ceea ce priveÅŸte pierderea în greutate ÅŸi încercările la care ne provoacă zi de zi tot felul de diete pe care le Å£inem. De-abia aÅŸtept ca această carte să fie publicată pentru a o oferi pacienÅ£ilor mei.”
Dr. HENRY S. LODGE, profesor la Columbia University Medical Center
şi coautorul lucrării Younger Next Year

„În această lucrare foarte bine documentată, Sandra Aamodt desfiinÅ£ează gândirea convenÅ£ională despre diete, construind un studiu de caz complex care ne arată că, dacă vrem să fim sănătoÅŸi, ar fi mai bine să renunţăm la diete decât să fim obsedaÅ£i de ele. Este o lectură esenÅ£ială în societatea actuală care are obsesia slăbitului.”
Dr. TRACI MANN, autoarea lucrării Secrets from the Eating Lab

„Această carte remarcabilă trage un important semnal de alarmă asupra efectelor negative pe termen lung pe care dietele le au asupra corpului ÅŸi minÅ£ii noastre. O recomand cu căldură tuturor persoanelor obsedate de măsurarea caloriilor ÅŸi acelora care încearcă să crească copii sănătoÅŸi fizic ÅŸi mental, în această lume nebună după mâncare.”
JONATHAN BĂILOR, autorul cărţii The Calorie Myth

Dr. SANDRA AAMODT este coautor al lucrărilor Welcome to Your Brain (Secretele creierului uman) ÅŸi Welcome to Your Child's Brain. A fost director editorial al revistei ÅŸtiinÅ£ifice Nature Neuroscience, o apariÅ£ie de prestigiu în domeniul cercetărilor neuroÅŸtiinÅ£ifice. Are contribuÅ£ii permanente la prestigioasele publicaÅ£ii New York Times, Washington Post, El Mundo ÅŸi The Times din Londra.


Autor: Dr. Sandra Aamodt
Format: 16 x 23 cm
Nr. pagini: 256
Anul aparitiei: 2017