Ghidul superfemeii. Strategii pas cu pas pentru o viata implinita si echilibrata

„Lucrarea de debut a dr. Jaime Kulaga este un ghid practic ÅŸi optimist pentru găsirea echilibrului ÅŸi a împlinirii. Este conceput cu mult profesionalism, pentru a ajuta femeile ocupate să rămână concentrate asupra obiectivelor lor, dar resimÅ£ind mai puÅ£in stres. AÅŸa cum explică dr. Kulaga, echilibrul în viaţă nu înseamnă să înveÅ£i cum să jonglezi cu mai multe sarcini deodată, ci să te concentrezi asupra lucrurilor cu adevărat importante.”
Patricia Spadaro, autoarea cărţii
Honor Yourself: The Inner Art of Giving and Receiving

„Kulaga Å£ese firul mai multor concepte, creând astfel un spaÅ£iu de inspiraÅ£ie, încurajare ÅŸi sfaturi realiste pentru femeile care nu ÅŸi-au făcut o prioritate din ele însele. Ghidul superfemeii îmbină relatarea unor exemple indezirabile cu scenarii optimiste ÅŸi realizabile pentru o viaţă echilibrată. Având informaÅ£ii ÅŸi exerciÅ£ii practice, relevante, lucrarea îÅ£i arată cum să te eliberezi de sarcinile care trebuie îndeplinite, pentru a trăi o viaţă împlinită. O recomand cu încredere!”
Paula Renaye, autoarea cărţii
Living the Life You Love: The No-Nonsense Guide to Total Transformation

Din această carte, vei afla cum să:
• identifici rolurile principale ale vieÅ£ii tale ÅŸi să le prioritizezi;
• înveÅ£i să spui „nu" ÅŸi să ai grijă de tine fără a te simÅ£i vinovată;
• stabileÅŸti scopuri inteligente, să ceri ajutor ÅŸi să iei decizii importante;
• reinterpretezi trecutul pentru a-Å£i fi de folos în prezent.

Autor: Dr. Jaime Kulaga
Format: 13 x 20 cm
Nr. pagini: 200
Anul aparitiei: 2016